本人觉的肉都长在臀部和大腿上了,有什么好的减肥方法是专门针对这怎么调整好长时间扶案工作的体力消耗怎样有效锻炼臀部肌肉哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢,有利于减肥的呢有什么增强体质的运动吗?生产后小腹大该怎么办?大夫专家好:可以每天都吃奥曲轻减肥药维持减肥后的体肚子上的肥肉该怎么减?我家宝宝三个月了,怀孕的时候我长60斤,何时才能回恢以前的体重啊怎么调整好长时间扶案工作的体力消耗